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生活中儿童怎样预防铅中毒

来源:本站原创 作者:佚名 【
   对儿童铅中毒的治疗虽然能够降低人体的含铅量,以避免铅的毒性作用对机体造成进一步的损害,但这并不能逆转正在产生和已经发生的神经毒性作用。因此,预防儿童铅中毒比治疗具有更为重要的意义。
    在目前环境污染严重、大环境短期内无法很快改变的情况下,防治儿童铅中毒应从阻止铅进入儿童体内入手。在生活中培养孩子良好的卫生习惯,远离铅的接触。这是防止儿童铅中毒第一重要的也是切实可行的措施。
以下是避免接触铅的简单措施:
①不购买铅焊料封口的罐头食品,以防铅渗入到食物中。
②儿童应养成良好习惯,特别注意进食前一定要先洗手。
③检测水源以确保铅和其他矿物质的安全含量。不要使用早上水龙头刚打开时流出来的水。
水沸腾时间不超过5分钟。久沸会浓缩水中的污染物,包括铅。
④经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。定期用水和湿布清洗室内,去除铅尘。食物和餐具要遮挡以防铅尘。日常开窗流通空气。
⑤不要带孩子到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。
⑥儿童应少食某些含铅较高的食物,如松花蛋、 爆米花等。
⑦儿童应定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等微量元素 。
⑧不要将酒精饮料或酸性食物(如醋、水果汁、或用马铃薯做成的食物)长时期存放在含铅水晶玻璃器皿中。铅可使精美的水晶玻璃晶莹透彻,但也会渗入贮存于其中的食品及饮料中。不要用水晶盘子或玻璃器皿给婴儿和儿童喂食。
⑨.孕妇忌用铅釉的陶瓷杯子喝热咖啡或其他热的酸性饮料。
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