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宝宝养成良好习惯 预防血铅中毒

来源:科技日报 作者:佚名 【

   北京朝阳医院职业病与中毒科主任医师郝凤桐说:“铅是一种多系统、多亲和性毒物,主要损害神经系统、造血系统、血管和消化系统。对儿童心理、智力和行为发育损伤具有不可逆性。并且,铅的毒性作用可能在血铅水平很低时就已经存在了。”儿童铅中毒会出现腹隐痛、便秘、贫血、多动、易冲动,甚至昏迷、惊厥等情况。

  儿童高铅血症和铅中毒是可预防的。卫生部印发的《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》和《儿童高铅血症和铅中毒分级和处理原则(试行)》中指出,可通过环境干预、健康教育、有重点的筛查和监测,达到预防和早发现、早干预的目的。

  《儿童高铅血症和铅中毒分级和处理原则(试行)》指出,儿童高铅血症和铅中毒要依据儿童静脉血铅水平进行诊断。连续两次静脉血铅水平为100?199mg/L,为高铅血症;而连续两次静脉血铅水平等于或高于200mg/L的为铅中毒。对之处理应在有条件的医疗卫生机构,通过脱离铅污染源、卫生指导、营养干预和驱铅治疗来进行。

  《儿童高铅血症和铅中毒预防指南》特别提醒儿童,应养成勤洗手的好习惯,饭前洗手十分重要,能避免环境中的铅尘在玩耍时沾污双手,并随进食或舔手动作进入体内;注意个人卫生,勤剪指甲。家长要经常清洗儿童的玩具和用品;经常用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘;儿童食品及餐具应加罩防尘;不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍;直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡;以煤作为燃料的家庭应多开窗通风;孕妇和儿童尽量避免被动吸烟;选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品;应避免儿童食用皮蛋和老式爆米花机所爆食品等含铅较高的食品;不能用长时间滞留在管道中的自来水为儿童调制奶粉或烹饪。

  在营养方面,儿童需避免食用过分油腻的食品,因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收;经常食用含钙充足的乳制品和豆制品,含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品,富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。

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