孩子勤洗手能有效预防铅中毒。汽车尾气、工厂废气是空气铅污染的“罪魁祸首”。为了预防儿童受铅污染的毒害，一方面，要减少孩子在马路、汽车站、加油站的逗留时间；另一方面，要让孩子少吃含铅量较高的食物如爆米花、薯条、松花蛋、膨化食品等。而还有非常重要的第三方面，就是要培养孩子良好的卫生习惯，现在很多家长都忽视了这方面的问题。例如，孩子在玩耍时，手上粘有大量尘土。而尘土中含铅量极高，不注意清洁就易被孩子带入口中。
儿童铅中毒是完全可预防的。从家庭角度来说，预防儿童铅中毒并不需要高深的专业知识和很大的投入，但要有明确的驱铅意识。例如，给孩子养成洗手的习惯，因为一次洗手可以消除约90%附着在手上的铅，所以饭前以及看书、看报、写字后一定要洗手。食疗作为预防，它可以阻断一些外界铅的吸收，并能部分地把血液中的铅排出体外。平时要注意饮食搭配，多喝牛奶，少喝饮料；多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等。
爱富迪医药小编提醒家长，应留意孩子有无上课注意力不集中、多动、脾气性格改变、不长个、瘦小等表现，如果有就应带孩子进行血铅检查。另外，无上述表现的孩子也应每半年到一年检查一次血铅。
